Ingredientes:
2 ½ xícaras (chá) de leite (500 ml)
1 banana
2 colheres (sopa) de chocolate em pó
1 colher (sopa) de açúcar
5 pedras de gelo
2 ½ xícaras (chá) de leite (500 ml)
1 banana
2 colheres (sopa) de chocolate em pó
1 colher (sopa) de açúcar
5 pedras de gelo
Modo de Preparo:
No liquidificador coloque o chocolate em pó com o leite e o açúcar e bata por aproximadamente 3 minutos.
No liquidificador coloque o chocolate em pó com o leite e o açúcar e bata por aproximadamente 3 minutos.
Acrescente a banana cortada em rodelas, as pedras de gelo e bata mais um pouco.
Sirva em seguida.
Dica: Se preferir uma vitamina light, substitua o chocolate em pó por achocolatado light ou diet, substitua o açúcar por adoçante, quantas gotas sejam do gosto e utilize leite desnatado.
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